Ergometeren

Na een paar minuten inroeien op de roei-ergometer wordt de tijd gestart en wordt de afstand gemeten die je aflegt in 7 minuten. De ergometers worden vooraf op een standaardzwaarte ingesteld. Je roeit met ca. 10 mensen tegelijkertijd zodat je je krachten kunt meten!

Onderstaande filmpje geeft een beeld van het ergometeren. Dit filmpje is gemaakt tijdens een test bij Deventria.